Carpaletunnelsyndroom
carpaletunnel
Wat is het carpaletunnelsyndroom?
carpaletunnel
Waardoor wordt het carpaletunnelsyndroom veroorzaakt?
carpaletunnel
Hoe kan het carpaletunnelsyndroom worden behandeld?
De behandeling van het carpaletunnelsyndroom is vaak gericht op vermindering van de belasting van de hand, bijv. met een polsspalk. Het kan ook verstandig zijn om de activiteit/bewegingen te vermijden die tot de aandoening hebben geleid. Als het wordt veroorzaakt door het gebruik van een muis, is het zinvol om na te gaan of je de muis op een andere manier kunt gebruiken of dat het beter is om over te gaan op een ergonomische muis zoals de RollerMouse. Het kan ook nuttig zijn om je toetsenbord eens nader te onderzoeken. De hellingshoek hiervan kan van grote invloed zijn op de belasting van je pols en vingers. Soms is een operatie noodzakelijk, en het kan ook zijn dat je allerlei oefeningen moet doen om het pijnlijke gebied te rekken. Dat kan de pijn en het ongemak helpen verlichten.
carpaletunnel
Kan het carpaletunnelsyndroom helemaal worden voorkomen?
Het risico dat je last krijgt van het carpaletunnelsyndroom kan worden verminderd door op de risicofactoren te letten. Als je kantoorwerk doet en vele uren per dag achter de computer doorbrengt, is het daarom verstandig om te onderzoeken wat daarvoor de beste werkhouding is – voordat je last krijgt van pijn en ongemak
NB: neem bij symptomen van een muisarm die met je werk te maken kunnen hebben contact op met je werkgever of preventiemedewerker. Als je veel tijd achter de computer doorbrengt, dan is het verstandig om na te gaan of je ander soort werk kunt doen, of je traditionele muis kunt vervangen door een ergonomische muis. Dat kan de pijn helpen verlichten. Als je symptomen niet verdwijnen, adviseren we je contact op te nemen met je arts.
Probeer 14 dagen gratis
Probeer een RollerMouse, die pijn en ongemak in je nek, schouders, armen en handen voorkomt en vermindert.
Kies uit een RollerMouse Red, RollerMouse Free3 of RollerMouse Pro3.
